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健康营养的粗粮包

菜谱编号:082-090
健康营养的粗粮包是【慧燕儿】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康营养的粗粮包”。
健康营养的粗粮包

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

现在但凡加上粗粮两字的面包都要比白面包要贵得多。其实在家自己喜欢做什么样的粗粮包都成,只要自己喜欢就是了,加燕麦,加花生,加芝麻什么都行。来为自己的早餐添加多一道健康。

健康营养的粗粮包主厨:慧燕儿

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
低筋面粉:适量--
辅助料用量
酵母:适量糖:适量
盐:适量温开水:适量
燕麦片:适量--

健康营养的粗粮包的做法步骤

  • 第六步:大火烧开。10-15分钟,关火,闷3分钟再开锅,热气腾腾 的粗粮包做好了。可以给小孩配上一杯牛奶。一顿健康的早餐做好了
  • 第四步:面团搓成圆形
  • 第二步:检查发酵完成否,在中间戳一个小洞,不回缩不塌陷既表示发酵完毕
  • 第三步:面团压出空气后搓成长条,分割成平均的等份
  • 第五步:放进铺好纱布的蒸锅里最后发酵
  • 第一步:温开水加入酵母拌匀静置数分钟后加入面粉和糖+盐燕麦片拌匀放进面包机搅拌成表面光滑的面团,盖保鲜膜发酵至2·5倍大
  • 菜谱标签:家常菜主食

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