健康自制油条
健康自制油条是雪峰儿分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“健康自制油条”制作过程分11个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的健康自制油条。
菜式简介
油条，我家竹子从小就爱吃，因为油炸的，还含有油条精也就是俗称的臭粉，所以也不敢给她吃，只有时间长了，才吃一次。现在自己会炸了，乱七八糟的东西自己是不会添加的。为了家人的健康，麻烦一点也值了。。。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 面粉250克
- 鸡蛋1个
- 玉米油15克
- 水110克
- 辅助料
- 盐8克
- 酵母粉3克
- 花生油适量
健康自制油条的做法步骤
健康自制油条做法技巧/窍门/补充说明：
1，面粉如果是自家磨得一定要减少用水量，因为自家磨得面粉吸水量小。
2，虽然是自己做的，油炸食品还是要少吃，尤其是老年人。
3，用面包机和面团很方便，晚上和好面，早上炸。
相关食材：油条