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红米燕麦糊

做菜达人@清欢的烟火生活
红米燕麦糊是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“红米燕麦糊”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红米燕麦糊。
红米燕麦糊

菜式简介
  燕麦具有极高的营养价值,是最具营养价值的谷物之一,并且还具有降血糖、降血脂、降血压、改善便秘以及减肥的保健功效,可是LG嫌燕麦口感粗糙不肯吃,只好打成米糊了。唉!谁让俺家男人象永远长不大的小孩,吃东西也要挑三拣四只拣自己喜欢的吃。不过,粗糙的红米燕麦打成米糊后润润滑滑的很好喝,加上牛奶更美味,可惜LG喝牛奶会打肚子,我没放。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
红米100克
燕麦50克
冰糖适量

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