南瓜粥
南瓜粥是火舞的飘雪分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“南瓜粥”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜粥。
菜式简介
南瓜不仅口感绵软，甘甜可口，而且具有降糖降脂的作用，非常适合糖尿病人食用。另外南瓜含有丰富的维生素A，可以有效地保护眼睛，非常适合经常用电脑的人群。夏季早餐来上一餐清甜可口的南瓜枸杞粥，不仅开胃果腹，而且降糖补肾，是一道非常廉价的夏季养生粥！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 大米100克
- 南瓜适量
- 枸杞适量