蛤蜊炒莴笋
蛤蜊炒莴笋是英子草23分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛤蜊炒莴笋”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蛤蜊炒莴笋。
菜式简介
这道菜是去启东旅游时,中午在饭店里吃的,同桌的好友一至认同味道鲜美,爽口。以至于饭后在海鲜批发市场,各人都买了一包干蛤蜊肉带回家。今天也就学着做了这道菜,脆脆的莴笋,合着蛤蜊很是鲜美,爽口,很适合这个季节。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 干蛤蜊100克
- 莴笋400克
- 胡萝卜50克
- 辅助料
- 油适量
- 盐3克
- 姜3片
- 料酒10ML
蛤蜊炒莴笋的做法步骤
蛤蜊炒莴笋做法技巧/窍门/补充说明:
1 蛤蜊 本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。
2 干蛤蜊一定要浸泡,多清洗几回,去除泥沙。
3 有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。