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鱼香鲍菇丝

做菜达人@augenblick
鱼香鲍菇丝是augenblick分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鱼香鲍菇丝”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱼香鲍菇丝。
鱼香鲍菇丝

菜式简介
  我最近减肥ing,家里的荤菜都是一人份,素菜分量则都是大大滴。但清淡口味的素菜真的是有点吃腻了,于是琢磨着用杏鲍菇代替肉做“鱼香肉丝”,没想到效果非常好,杏鲍菇还能吃出肉的口感呢。
  材料:杏鲍菇一根(300克)、胡萝卜半根、青椒一个
  配料:葱姜蒜末、郫县豆瓣一汤匙、剁椒一汤匙
  碗汁:生抽一汤匙、醋一汤匙、白糖一汤匙、盐一茶匙、料酒一汤匙、清水半碗、淀粉

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
杏鲍菇一根 300克
青椒一个
胡萝卜半根
辅助料
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
郫县豆瓣一汤匙
剁椒一汤匙
调味料
生抽一汤匙
一汤匙
白糖一汤匙
一茶匙
料酒一汤匙
清水小半碗
淀粉5克

鱼香鲍菇丝的做法步骤

鱼香鲍菇丝做法技巧/窍门/补充说明:

1、调味料请根据自家口味酌量添加。
2、切杏鲍菇要顺着纤维走向切,这样口感比较有韧性。
3、杏鲍菇先把水分煸出去,这样可以去除杏鲍菇的泥土味,也可以使杏鲍菇更加入味。
4、淋入碗汁时一定要边搅拌边淋,否则淀粉很容易沉底。
5、这种调味方法适合做任何的鱼香类菜。

这么够味道的菜,热量却很低,怕胖的我们大口的吃吧!

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