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松仁豆沙饼

做菜达人@温馨小饭桌
松仁豆沙饼是温馨小饭桌分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“松仁豆沙饼”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的松仁豆沙饼。
松仁豆沙饼

菜式简介
  松籽含有丰富的维生素E,具有抗衰老作用 维生素E是一种很强的抗氧化剂,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,从而保护了细胞的完整性,并使细胞内许多很重要酶保持正常的功能,所以,维生素E被誉为“抗衰老维生素”。许多动物实验也表明,适量限制实验动物热能的摄入,增加维生素E的供给,细胞内脂褐质的堆积明显减少,寿命也明显延长,明代缪希雍说,松籽“仙方服食,多饵此物,故能延年轻身不老。”

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
熟紫薯一个
糯米粉150克
辅助料
绿豆沙馅150克
松仁适量

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