菠菜蛋花汤
菠菜蛋花汤是七彩糖果分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜蛋花汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜蛋花汤。
菜式简介
菠菜的营养丰富,含有大量的胡萝卜素 、维生素A 、维生素E 、维生素B6 、叶酸 、铁 、钾 、硒 、铬等多种营养元素,被人们誉为“蔬菜之王”。常吃菠菜具有维持血糖平稳 、保护视力 、抗衰老等功效。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜100克
- 辅助料
- 鸡蛋1个
- 调味料
- 盐适量
- 香油适量
- 骨汤适量