超简单的蒸蛤蜊
超简单的蒸蛤蜊是LLLw婷婷婷分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“超简单的蒸蛤蜊”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的超简单的蒸蛤蜊。
菜式简介
蛤蜊又称沙蚬，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。
这次选用的是河沙蚬。
这道菜方法简单，好吃，有营养~
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 沙蚬500克（蛤蜊）
- 辅助料
- 蒜适量
- 辣椒适量
- 调味料
- 盐适量
- 糖适量
- 蒸鱼酱油适量
- 油适量