松仁核桃马芬
松仁核桃马芬是坨坨妈分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“松仁核桃马芬”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的松仁核桃马芬。
菜式简介
补脑益智。脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。因此,对于大脑的发育来说,需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸。坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6,维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。因此,吃坚果对改善脑部营养很有益处,特别适合孕妇和儿童食用。
坨坨妈今天推荐的这款点心,就是坚果做的,干果的香脆配上蛋糕的松软,我儿子一下午干掉了四个,你的孩子也一定会喜欢的!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烘焙
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 无盐黄油100克
- 低筋面粉140克
- 酵母粉5克
- 泡打粉一小勺
- 辅助料
- 牛奶10ML
- 鸡蛋2个
- 核桃适量
- 松仁适量
- 调味料
- 糖40克
- 香草粉5克