简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸是提啦米酥分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸。
菜式简介
唐代孙思邈在《千金方》中提出:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”也就是说,在春天应适当多吃些甜味食品,甘能健脾。
而要说起玫瑰花,它对于咱们女人的作用,那从心理到生理都是益处颇多啊!
芳香扑鼻的新鲜玫瑰代表热烈美好的爱情。而制作的玫瑰干花也是用处颇多。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中就已有论述。
而糯米营养丰富,是温补强壮的食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗的功效,对食欲不佳,腹胀腹泻都有一定缓解作用。 对于脾虚久泻及肺虚易出汗者尤其适宜,但因为糯米极其柔粘,比较难消化,老人及小孩应适量食用,而且湿痰及积滞胀满者不宜实用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 圆糯米小半碗
- 辅助料
- 干玫瑰花数朵
- 调味料
- 蜂蜜适量
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸的做法步骤
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸做法技巧/窍门/补充说明:
1、揉糯米丸子时先把手用水打湿糯米就不会再粘手了。
2、因为糯米比较柔糯,食用时宜趁热。老人和小孩应适量食用,以免消化不良。
相关食材:糯米