红枣莲子粥
红枣莲子粥是郭伟杰棉花糖分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“红枣莲子粥”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣莲子粥。
菜式简介
雨水健脾忌油腻。推荐一款养生粥，红枣莲子粥。红枣20克，莲子15克，大米100克。莲子先发泡两个小时，然后放入食材一起煮1小时左右，最后放入适量的冰糖。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 红枣20克
- 莲子15克
- 大米100克
- 辅助料
- 冰糖适量
菜式简介
雨水健脾忌油腻。推荐一款养生粥，红枣莲子粥。红枣20克，莲子15克，大米100克。莲子先发泡两个小时，然后放入食材一起煮1小时左右，最后放入适量的冰糖。