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营养满分蛋包饭

菜谱编号：054-669

营养满分蛋包饭是【hourikim】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养满分蛋包饭”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

有小朋友的家长不可避免地要给他们做的~~

营养满分蛋包饭主厨：hourikim

第八步：这一步是要用盐、酱油、多味香粉来调味

第二步：不辣的辣椒、胡萝卜切丁

第五步：等锅热了，再把切好的辣椒、胡萝卜翻炒

第九步：改成小火，把蛋液滩成蛋饼

第一步：玉米、豌豆事先煮熟

第十一步：或者直接把蛋皮盖在炒饭上也不错的

第四步：不粘锅放适量的菜仔油

第七步：米饭与跟进

第六步：事先煮熟玉米、豌豆也跟进翻炒

第三步：鸡蛋打散，过塞

第十二步：配上韩式盐萝卜和用娃娃菜为原料的泡菜

第十步：营养炒饭放在蛋饼的一边上，再把剩下的一半小心地盖在炒饭上面

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