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笑口常开

做菜达人@gaopingzhao
笑口常开是gaopingzhao分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“笑口常开”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的笑口常开。
笑口常开

菜式简介
  红枣:其性味甘平,有润肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,现在药理研究,红枣有增强体能,加张肌力的功效。红枣的含糖量高因而产生热量大,另含有丰富的蛋白质,脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命C量,几乎是众水果之冠。最特别的是红枣含有环磷酸腺甘,能扩张血管,加强肌力的功效,增强心肌收缩力。红枣还有镇定作用。
  红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
  笑口常开--用山药和糯米粉做馅。香甜软糯,非常好吃

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
和田玉枣18个
山药300克
糯米粉60克
辅助料
白糖20克
调味料
1克
味精1克
香油5克

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