三鲜鱼肚
三鲜鱼肚是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三鲜鱼肚”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱼肚,是鱼的沉浮器官,经剖制晒干而成。一般有鲨鱼肚、鲵子鱼肚等,属四大海味之一,近代被列入“八珍”之一。鱼肚也是入菜的经典食料。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青菜:50克 | 鱼肚:50克 |
冬菇:30克 | 冬笋:50克 |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | 生抽:适量 |
料酒:适量 | 淀粉:适量 |
植物油:适量 | -- |
三鲜鱼肚的做法步骤
三鲜鱼肚做法技巧/窍门/补充说明:
呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。