健康低脂凉拌魔芋爽
健康低脂凉拌魔芋爽是俊妈de小食光分享的菜谱，口味属于香辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“健康低脂凉拌魔芋爽”制作过程分14个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的健康低脂凉拌魔芋爽。
菜式简介
魔芋的热量极低，吸水性强，含热量低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重，所以它是体胖减肥者的理想食品。 魔芋不仅能减肥，还能防止便秘和有效的辅助治疗痔疮、静脉瘤等等； 魔芋不但好吃，而且吃法还特别的多，今天我来和大家分享魔芋新吃法。
- 耗时/难易度
- 口味香辣
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 魔芋1块（约400克）
- 辅助料
- 小米椒3个
- 蒜2瓣
- 小葱2根
- 香菜1根