烤鲜鱿鱼
烤鲜鱿鱼是重庆美食频道分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“烤鲜鱿鱼”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤鲜鱿鱼。
菜式简介
鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,并含有硒、碘、锰、铜等微量元素,因此常吃鱿鱼,对于人体健康十分有益。鱿鱼中的钙、磷、铁等元素,对于骨骼发育和造血功能有很好的作用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜鱿鱼1只
菜式简介
鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,并含有硒、碘、锰、铜等微量元素,因此常吃鱿鱼,对于人体健康十分有益。鱿鱼中的钙、磷、铁等元素,对于骨骼发育和造血功能有很好的作用。