北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤
北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤是岛主药仙分享的菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤。
菜式简介
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 秋葵100克
- 豆腐1块
- 蟹味菇1盒
- 辅助料
- 姜适量
- 调味料
- 大酱适量