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炒洋葱

做菜达人@尔东叶
炒洋葱是尔东叶分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“ 炒洋葱”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的 炒洋葱。
 炒洋葱

菜式简介
  洋葱味道独特,有点辛辣,但它是药食同源的利好食材,食疗功效很多。可以降脂,保护心脑血管等。补钙,排毒的作用也很显著。每天吃少许洋葱对身体非常有益。洋葱比较辛辣,炒时最好添加些配菜,我添加了胡萝卜与青椒,这三种食材组合很不错,既缓解了洋葱的辛辣,也增加了菜品的营养与功效。

耗时/难易度
口味咸香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
洋葱150克
辅助料
胡萝卜适量
青椒适量

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