节气食养｜惊蛰春鲜福袋
节气食养｜惊蛰春鲜福袋是若愫生活分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“节气食养｜惊蛰春鲜福袋”制作过程分11个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的节气食养｜惊蛰春鲜福袋。
菜式简介
来一场舌尖上的春味之旅 萌萌小袋 收纳五福鲜蔬 元气之味 让肠胃沐浴春光。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜30克
- 豆腐200克
- 芽菜50克
- 豆皮5张
- 芹菜30克
- 辅助料
- 菠菜适量
节气食养｜惊蛰春鲜福袋的做法步骤
节气食养｜惊蛰春鲜福袋做法技巧/窍门/补充说明：
惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如：芹菜，菠菜，春笋，香菇等，增强体质，抵御病菌的侵袭。