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香酥泥鳅鱼

做菜达人@筠旸JY
香酥泥鳅鱼是筠旸JY分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“香酥泥鳅鱼”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香酥泥鳅鱼。
香酥泥鳅鱼

菜式简介
  泥鳅肉质细韧鲜美,营养价值高,富含蛋白质,还有多种维生素。所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,而且还含一种类似EPA的不饱和脂肪酸,可以保护血管,故有益于老年人及心血管病人。经常食用能提高身体免疫力。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度高级
主材料
泥鳅鱼适量
辅助料
适量
干辣椒适量
香醋适量
料酒适量
花椒适量
八角适量
适量
酱油适量
孜然粉适量
辣椒粉适量
适量
适量

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