儿菜豆腐木耳蛋花汤
儿菜豆腐木耳蛋花汤是祯祯宝贝分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“儿菜豆腐木耳蛋花汤”制作过程分16个步骤，作者提供了15张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的儿菜豆腐木耳蛋花汤。
菜式简介
木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐1块
- 鸡蛋2个
- 木耳30克
- 儿菜50克
- 胡萝卜20克
- 辅助料
- 蒜5克
儿菜豆腐木耳蛋花汤的做法步骤
儿菜豆腐木耳蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明：
木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。