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菌菇滑蛋

做菜达人@鱼家小厨
菌菇滑蛋是鱼家小厨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“菌菇滑蛋”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菌菇滑蛋。
菌菇滑蛋

菜式简介
  这个菜比较简单的哈,我去年在哪个博客上学来的,觉得很不错呢,操作简单却不失营养,对于平时喜欢吃菌菇类的人来说,是一道不错的花样小炒呢。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
土鸡蛋适量
红彩椒适量
蟹味菇适量
青瓜适量
白玉菇适量
香菇适量
绣针菇适量

菌菇滑蛋的做法步骤

菌菇滑蛋做法技巧/窍门/补充说明:

多吃菌类可增人体免疫力

菌类食物口感好、健康,时下的饮食店喜欢以菌类做菜或做汤。一些常见的菌类食物,烹调简便,与随意与肉类搭配,炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝等均可。

最好还是以清炒或清炖方法为主,才不失蘑菇的原汁原味。市面上常见的菇类最流行的做法是大杂烩,三菇乃至多个菇菌齐齐上阵。个头小、味道甜的茶树菇、杏鲍菇、袖珍菇等最适合炒制。而个大、肉厚、味道清淡的菇类则适合炖制,如鲍汁百灵菇。

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