鸡蛋饼

做菜达人@天天吃土豆

鸡蛋饼是天天吃土豆分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“鸡蛋饼”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡蛋饼。

菜式简介
　　鸡蛋富含各类营养，是人类常食用的食品之一。
　　鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法上也应注意科学。对于老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好，因为煎、炒、炸虽然好吃，但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的10倍，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。
　　鸡蛋饼是一种家常面点，制作简单，但口感润滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就着粥，豆浆等一起吃，味道很好！

耗时/难易度: 口味原味; 工艺煎; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 面粉适量; 鸡蛋适量

辅助料: 萝卜适量; 青菜适量; 火腿适量

调味料: 盐适量

鸡蛋饼的做法步骤

菜谱标签：家常菜冬季食谱儿童主食工作餐早餐

相关食材：鸡蛋

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