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虾蓉豆腐

做菜达人@眉记:
虾蓉豆腐是眉记:分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“虾蓉豆腐”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虾蓉豆腐。
虾蓉豆腐

菜式简介
    最近好象和豆腐过不去呀,连着做了好几道豆腐菜。
    比如《皮蛋榨菜拌豆腐》《茄汁脆皮豆腐》《虾蓉蒸豆腐》《渐变抹茶豆腐慕斯》,宝宝们可以到我的主页或公众号“眉记”去找来看看。
    我虽然爱吃豆子,但对豆制品的兴趣不是很大,豆腐却是例外,尤其爱内脂豆腐。可能是因为内脂豆腐又软又嫩又细腻,豆腥味也不重。可以凉拌,可蒸可煮,能红烧也能清炒。豆腐的营养价值也高,蛋白质就不用说了,还含有丰富的VE、镁、钾等微量元素。
    豆腐的软嫩,适合牙口不好的老人吃,加上剁成蓉的虾仁,可以给老人家补充营养。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
内脂豆腐1盒
虾仁约50克
辅助料
干淀粉?1大勺
食用油2大勺

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