烤一盘鸡肉
烤一盘鸡肉是安静的索娜分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“烤一盘鸡肉”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤一盘鸡肉。
菜式简介
高蛋白低脂肪的食品，烤的比炸的更健康哦~
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡胸肉200克
- 辅助料
- 玉米淀粉30克
- 鸡蛋2个
- 面包糠30克
烤一盘鸡肉的做法步骤
烤一盘鸡肉做法技巧/窍门/补充说明：
1、自制奶油酱我在下一篇菜谱写。
2、裹面糊裹厚一点，因为烤箱会让烤肉失水。
3、鸡肉多腌制一些，鸡肉会嫩一点。
4、鸡胸肉口感柴，正常。(呜呜呜我只吃过嫩的鸡腿肉没有吃过嫩的鸡胸肉)。
相关食材：鸡肉