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豆腐脑的做法制作比例

做菜达人@涵村集团-徐源源
豆腐脑的做法制作比例是涵村集团-徐源源分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“豆腐脑的做法制作比例”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐脑的做法制作比例。
豆腐脑的做法制作比例

菜式简介
  豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

耗时/难易度
口味麻辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
黄豆200克
1600克
辅助料
内酯适量

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