豆腐脑的做法制作比例
豆腐脑的做法制作比例是涵村集团-徐源源分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“豆腐脑的做法制作比例”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐脑的做法制作比例。
菜式简介
豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺焖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 黄豆200克
- 水1600克
- 辅助料
- 内酯适量
豆腐脑的做法制作比例的做法步骤
豆腐脑的做法制作比例做法技巧/窍门/补充说明:
大家记得内酯先倒入盆中,再冲热豆浆进去。