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全麦鸡蛋煎饼

菜谱编号:465-470
全麦鸡蛋煎饼是【芊芊_DOkzbcaviraI】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“全麦鸡蛋煎饼”。
全麦鸡蛋煎饼
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
全麦面粉:150克鸡蛋:2个
凉水:适量--
辅助料用量
葱:适量--

全麦鸡蛋煎饼的做法步骤

  • 第二步:加入葱花、盐、鸡精、胡椒粉。
  • 第六步:翻面,稍煎一下。
  • 第三步:加入适量的凉水,搅拌均匀至无干粉,是比较稀的面糊。
  • 第一步:全麦粉盛入碗中,磕入两个鸡蛋。
  • 第四步:成流动状。
  • 第九步:减肥的妹妹们不妨试试这个鸡蛋煎饼,全麦面粉做的跟精面粉做的几乎是没有区别,挺好吃的,是一款不错的减肥主食。
  • 第五步:起锅烧热,加少少许油(如果是要减肥也可以不加),勺入面粉糊,转动锅,摊平面糊,一面凝固后(2-3分钟左右就好了)。
  • 第七步:起锅装盘,可以直接吃,也可以包菜吃都是不错的哦。
  • 第八步:成品图。
  • 菜谱标签:家常菜主食早餐
    相关食材:鸡蛋

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