洋葱黑椒牛肉粒
洋葱黑椒牛肉粒是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱黑椒牛肉粒”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱黑椒牛肉粒。
菜式简介
牛肉的纤维较粗壮,但不同部位会有不同的口感,炒牛肉宜选用里脊部位,不管是切丁切片还是切丝,都熟得快,而且肉嫩。相比猪肉,牛肉的脂肪含量少一些,也是很多运动员和健美人士增加肌肉的首选食物。
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 蚝油牛肉粒300克
- 紫皮洋葱半个
- 辅助料
- 油适量
- 盐少许
洋葱黑椒牛肉粒的做法步骤
洋葱黑椒牛肉粒做法技巧/窍门/补充说明:
1、我用的牛肉粒是调理过的,如果是新鲜牛肉,可选用里脊部位,肉嫩无筋,可加适量蚝油、盐、黑胡椒碎、淀粉抓匀,腌制15分钟左右;紫洋葱比黄洋葱口感嫩,且配色漂亮;
2、咱们家庭炒菜,尽量不要爆炒出油烟,热锅凉油,能很好地将肉粒炒熟,还能保持肉嫩;即把锅加热后倒油,不等油热就把食材倒入锅中,这个方法特别适合炒肉片、肉丁、肉丝;
3、洋葱可生吃,所以不要炒得太软,余温还能给洋葱进一步加热,就要这种脆嫩的口感。
答配菜谱:洋葱与牛肉的做法