薰衣草蝶豆花奶茶
薰衣草蝶豆花奶茶是【食无涯】分享的菜谱，口味属于香草，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薰衣草蝶豆花奶茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
薰衣草具特有清新甜香气味，性质温和，是公认的最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物,能够舒缓紧张情绪、解除焦虑、镇定心神。
蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。
睡眠质量不好，睡前就来杯自制热奶茶吧！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：香草 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 脱脂牛奶：200ML | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蝶豆花：5颗 | 薰衣草：1小勺 |
| 百合花：2朵 | -- |
薰衣草蝶豆花奶茶的做法步骤
菜谱标签：饮品