花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食
花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食是prccherry分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食。
菜式简介
都说健康美丽是喝出来的,还真是这么回事。细数这款汤的每一料:
猪脚富含胶原蛋白,在烹制过程中会转为明胶,成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。
红枣、花生都是补血补气的佳品,民间不是有“一日三枣,终生不老”的说法吗?新疆天枣味道极其甘甜,我只放了4颗天枣,没放一粒糖,汤味就非常甜蜜了。
山楂干可以去油腻,增进食欲。
白果可以祛痰解毒益气。
玉米可以帮助吸油,同时提高钙质。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪脚1整只
- 辅助料
- 花生20-30粒
- 大枣4粒
- 桂皮 花椒适量
- 八角适量
- 山楂干适量
- 玉米1罐
- 白果3颗
- 葱 姜适量
- 调味料
- 陈醋适量
- 盐适量
- 料酒适量