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杂粮饭

做菜达人@芊芊_DOkzbcaviraI
杂粮饭是芊芊_DOkzbcaviraI分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“杂粮饭”制作过程分20个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂粮饭。
杂粮饭

菜式简介
  人们愈来愈注重健康,有的人会花大把的银子买各种补品,而忽略了廉价且营养丰富的五谷杂粮。平凡而朴实的五谷杂粮不仅能果腹,还能有效的预防和改善疾病。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
大米100克
小米30克
藜麦30克
紫米30克
辅助料
适量
火龙果皮一个
萨拉酱适量
桂花(新鲜)少许

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