长生果炝菠菜
长生果炝菠菜是【984463272】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“长生果炝菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
口味清淡,又富含丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,是入冬季节选择的最佳蔬菜。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炝 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
菠菜:500克 | 果仁:50克 |
辅助料用量 | |
蒜:20克 | -- |
调味料用量 | |
盐:6克 | 味精:6克 |
花椒:1克 | 干辣椒:0·5克 |
长生果炝菠菜的做法步骤
长生果炝菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
成菜特点:成菜碧绿与金黄相间,口味清淡可口。油量不宜过大。
相关食材:菠菜