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蒜香排骨

做菜达人@祯祯宝贝
蒜香排骨是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“蒜香排骨”制作过程分16个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香排骨。
蒜香排骨

菜式简介
  排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
排骨800克
20克
20克
10克
面粉适量
辅助料
蚝油1勺
一品鲜酱油1勺
1勺
料酒0·5勺
黑胡椒粉2匙

蒜香排骨的做法步骤

蒜香排骨做法技巧/窍门/补充说明:

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老作用。

相关食材:排骨

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