蒜香菜子苔
蒜香菜子苔是【米拉Miira】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香菜子苔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今午餐来一款低脂时令菜:蒜香炒菜子苔。快手美味又健康!
| 菜式制作特点 | |
| 口味:蒜香 | 工艺:炒 | 
| 耗时:廿分钟 | 难度:简单 | 
| 菜谱主材料 | |
| 菜子苔:适量 | 葱:适量 | 
| 蒜:适量 | -- | 
| 辅助料用量 | |
| 油:适量 | 盐:适量 | 
| 蚝油:适量 | -- | 
蒜香菜子苔的做法步骤
蒜香菜子苔做法技巧/窍门/补充说明:
大火快炒,锁住营养,无需重味,本色出演!
相关食材:香菜

