学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤
学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤是月亮私家烘焙分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤。
菜式简介
是不是有的时候像我一样为早餐吃什么而发愁？今天我就推荐一款十分钟就能搞定的简单滋补汤～丝瓜鸡蛋汤。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 丝瓜2根
- 鸡蛋5个
- 辅助料
- 葱末适量
- 盐2匙
- 纯净水适量
学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤的做法步骤
学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤做法技巧/窍门/补充说明：
1:丝瓜具有抗坏血病、健脑强心、美容、抗病毒、抗过敏、活血通络。有止咳化痰、凉血解活血通络。有止咳化痰、凉血解毒的作用。
2:丝瓜适合孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜，能有效缓解病症，但体虚内寒、腹泻者不宜多食丝瓜，因为丝瓜性寒，进食过多可能会加重体虚现象，导致腹泻加重，还会引发一些胃肠道问题。
3:可以根据自己喜欢吃的蔬菜做成不同口味的鸡蛋汤。
4:水分用量可以根据自家情况酌情增减。