凉拌海带丝
凉拌海带丝是小家有女初长成分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“凉拌海带丝”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌海带丝。
菜式简介
“家常下饭菜”海带具有消肿利水,润下消炎的作用,是补钙美容的佳品。常吃海带可增加人体的碘含量。凉拌海带丝也是一道家常下饭菜。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 泡发海带丝400克
- 辅助料
- 食用油2勺
- 食用盐半勺
- 姜末适量
- 干辣椒段适量
- 香醋2勺
- 蒜末适量