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骨头玉米汤

做菜达人@微雨飞燕
骨头玉米汤是微雨飞燕分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“骨头玉米汤”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的骨头玉米汤。
骨头玉米汤

菜式简介
  猪脊骨(腔骨)含大量钙质、多种元素、骨胶原、卵磷脂,能补血增髓,强筋壮骨。玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素,能养脾健胃、利水通便。枸杞含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸,能补血养阴、强精明目。
  这个汤很清甜,一点都不油腻,孩子很喜欢,尤其玉米最好吃了!

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
猪腿骨一根
玉米一根
辅助料
枸杞适量
葱姜适量
调味料
适量
料酒适量
白糖适量

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