哈密瓜枸杞银耳羹
哈密瓜枸杞银耳羹是大海微澜分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“哈密瓜枸杞银耳羹”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的哈密瓜枸杞银耳羹。
菜式简介
天热多给孩子喝这汤,生津止渴,清热解暑,补充营养还不长肉。这是一道非常普通的甜汤,食材简单又家常,大热天人体难免会大量排汗,水分特别容易流失,而且食欲也会下降,这时候身体就要及时得到补充,而喝汤就是补充营养的主要途径之一。经常喝点汤,解渴又营养,不仅能给身体补充水分,还有增进食欲、祛病强身的作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 哈密瓜200克
- 银耳1朵
- 枸杞子1把
- 辅助料
- 冰糖适量
- 糯米粉50克
- 紫薯粉适量
哈密瓜枸杞银耳羹的做法步骤
哈密瓜枸杞银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
1、这道汤羹最好用砂锅来煲,口感好,味道更好。夏天用给压力锅更简单快捷,银耳煲至粘糯才好吃。
2、小圆子的颜色根据自己喜欢的颜色搭配,没有可以不放,喜欢甜味的可以在和面时加点白糖。冰糖可根据自己喜欢的甜度增减,老年人要少吃糖。
3、喜欢吃冷饮的,可以将汤羹放入冷藏室保存1小时后再吃,清凉解渴。
菜谱标签:羹类