刺五加叶炒里脊肉
刺五加叶炒里脊肉是大海微澜分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“刺五加叶炒里脊肉”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的刺五加叶炒里脊肉。
菜式简介
这菜只有春天才有,五月吃它正当时,6月想吃其实也不难,可以将采摘回来的刺五加叶焯水后冷冻,随时都可以取出来美餐。这几天酷热,一热就犯困,身体乏力,没胃口,还常常失眠多梦。天一热家人就馋它,搭配肉肉也不腻,清香爽口,益气健脾,炒一大盘没吃够,专治食欲不振。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 里脊肉200克
- 刺五加300克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 淀粉少许
刺五加叶炒里脊肉的做法步骤
刺五加叶炒里脊肉做法技巧/窍门/补充说明:
1、无论是买的刺五加叶还是采摘回来的刺五加叶一定要重新挑选一遍,去掉杂质,反复清洗干净,避免混入其它不能吃的野菜,食后引起不适。
2、刺五加叶可以凉拌、热炒、煲汤、包馅,无论怎么吃都要沸水焯烫一下,吃的放心。采回来的刺五加叶吃不完,可以焯水后冰箱冷冻,随时都可以取出来吃,也可以晒干菜。
相关食材:里脊