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营养健康早餐

菜谱编号:412-607
营养健康早餐是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养健康早餐”。
营养健康早餐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

十分钟搞定的营养健康早餐。

营养健康早餐主厨:琪_feXjZ8E2

菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
番薯:1条香蕉:2条
牛奶:200克鸡蛋:1只
辅助料用量
油:少许--

营养健康早餐的做法步骤

  • 第八步:番薯时间到拿出来。
  • 第一步:备食材:番薯去皮切薄片,香蕉去皮,牛奶1支,鸡蛋1只。
  • 第四步:香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克牛奶。
  • 第七步:热锅放少许油,把鸡蛋放到锅中煎两面熟透即可。
  • 第九步:重新装碟,快手健康早餐完成了。
  • 第五步:打30秒。
  • 第二步:番薯放微波炉。
  • 第六步:一杯香滑浓稠的香蕉牛的完成了。
  • 第三步:叮三分钟。
  • 第十步:成品,营养健康早餐。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养健康早餐。

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