豆腐干炒秋葵
豆腐干炒秋葵是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豆腐干炒秋葵”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐干炒秋葵。
菜式简介
豆腐干炒秋葵,是一道家常美食。秋葵性凉味甘,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。豆腐干含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要。豆腐干炒秋葵营养丰富,脆嫩好吃。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐干200克
- 秋葵12个
- 大葱1根
- 辅助料
- 油少许
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许
豆腐干炒秋葵的做法步骤
答配菜谱:秋葵与豆腐的做法