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宝宝辅食-彩蔬馒头

菜谱编号:409-598
宝宝辅食-彩蔬馒头是【绿达山茶花小妹妹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食-彩蔬馒头”。
宝宝辅食-彩蔬馒头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道彩蔬馒头食材看起来普通,但营养绝对不马虎!西兰花、鸡蛋、胡萝卜的搭配使得这道菜不仅营养丰富并且色彩迷人,很能引起孩子的食欲哦!

宝宝辅食-彩蔬馒头主厨:绿达山茶花小妹妹

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
馒头:1个西兰花:适量
鸡蛋黄:1个胡萝卜:1小段
辅助料用量
绿达山茶油:适量--

宝宝辅食-彩蔬馒头的做法步骤

  • 第三步:将蛋黄倒入放置馒头的碗中,搅拌均匀
  • 第十一步:出锅完成!
  • 第八步:倒入胡萝卜碎翻炒两分钟至变色
  • 第二步:馒头切成小块备用
  • 第十步:倒入西兰花碎翻炒2分钟
  • 第六步:胡萝卜切碎
  • 第一步:准备好所需食材
  • 第五步:焯好水的西兰花去梗剁碎
  • 第七步:锅中倒入绿达山茶油
  • 第九步:倒入馒头粒翻炒3分钟
  • 第四步:西兰花焯水2分钟
  • 菜谱标签:家常菜主食

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝辅食-彩蔬馒头。

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