蒜蓉菠菜踏
蒜蓉菠菜踏是小家有女初长成分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“蒜蓉菠菜踏”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉菠菜踏。
菜式简介
夏天到了，额以为要多吃一些清淡的凉拌菜, 以保证身体和经络能够吐故纳新，少沾一些油脂，便是健康和养生之道。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺拌
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 菠菜300克
- 辅助料
- 食用油1勺
- 食用盐半勺
- 生抽半勺
- 香醋半勺
- 白熟芝麻适量
菜式简介
夏天到了，额以为要多吃一些清淡的凉拌菜, 以保证身体和经络能够吐故纳新，少沾一些油脂，便是健康和养生之道。