懒人早餐&蔬菜卷
懒人早餐&蔬菜卷是吾爱烘焙分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“懒人早餐&蔬菜卷”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的懒人早餐&蔬菜卷。
菜式简介
嫩绿色的饼皮，包裹着青瓜、胡萝卜、紫甘蓝，吃起来爽脆香甜，低卡无负担。
各种含有丰富的膳食纤维，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。
营养又健康的蔬菜卷，最适合作为早餐食用，做法超简单，几分钟就可以卷好。
早餐里出现嫩绿色的蔬菜卷，会让人的心情变好，美好的一天从它开始！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜汁200克
- 面粉200克
- 青瓜半根
- 胡萝卜半根
- 辅助料
- 紫甘蓝适量