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豌豆炒肉丁

做菜达人@大海微澜
豌豆炒肉丁是大海微澜分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豌豆炒肉丁”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豌豆炒肉丁。
豌豆炒肉丁

菜式简介
  豌豆炒肉丁,一道非常美味的家常菜。豌豆所含的维生素C,在所有鲜豆中名列榜首,维生素C、维生素E、微量元素锌以及多酚物质,能促进干扰素合成,提高免疫机能,增强免疫力,降低感冒和感染风险,特别适合老年人孩子食用。豌豆是维生素K的极佳来源,维生素K很容易被忽视,它在人体对钙质的吸收过程中发挥着重要作用,对骨骼健康至关重要。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
豌豆半碗
猪肉适量
辅助料
适量
适量
料酒适量
生抽适量
适量
五香粉适量
淀粉少许
胡萝卜半根

豌豆炒肉丁的做法步骤

豌豆炒肉丁做法技巧/窍门/补充说明:

1、豌豆是不错的碱性食物,搭配肉类等温热食物可以做到酸碱平衡,与猪肉搭配一起,能提高食物的营养价值,老少皆宜,常吃增强免疫力。
2、豌豆焯水时最好闷一会,至豌豆煮熟变软为好。

相关食材:豌豆

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