我的素食美食~鱼香肉丝
我的素食美食~鱼香肉丝是〆嗳ィ厼ゾ煙火涧分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“我的素食美食~鱼香肉丝”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的我的素食美食~鱼香肉丝。
菜式简介
大豆是蛋白质含量最高、氨基酸组成合理的农作物。大豆蛋白质含量范围在35-50%之间,平均蛋白含量在40%左右,其蛋白质组成分别为63%球蛋白,12%白蛋白,3%醇溶蛋白和7%谷蛋白。大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力……。这是我专门为素食盆友们做的一道新菜品(′-ω-`),也是减肥小美女们的美味佳肴哦??,此菜品特点咸、甜、酸、辣、鲜是下饭的一道好菜。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 大豆蛋白50克
- 胡萝卜半个
- 土豆半个
- 青椒1/4
- 木耳少许
- 辅助料
- 绿尖椒丝少许
- 葱丝少许
- 姜丝少许
- 泡椒丝少许
- 白糖少许
- 盐少许
- 醋少许
- 鸡粉少许
- 淀粉少许
- 郫县豆瓣酱少许
- 油少许
我的素食美食~鱼香肉丝的做法步骤
我的素食美食~鱼香肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
不能吃辣的可以不放绿尖椒和泡椒。口感颜色比肉鱼香肉丝毫不逊色????