绿豆饭
绿豆饭是薄荷草1979分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“绿豆饭”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆饭。
菜式简介
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。
若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间,最好是冬天煮开后7~8 分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。
煮绿豆汤剩下的绿豆焖饭还是蛮好吃的。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米200克
- 辅助料
- 小米50克
- 绿豆80克
绿豆饭的做法步骤
绿豆饭做法技巧/窍门/补充说明:
1、煮绿豆汤剩下的绿豆用来煮粥也很不错!
2、若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间,最好是冬天煮开后7~8 分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。
相关食材:绿豆