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蕨菜炒肉

做菜达人@爱在夏郢
蕨菜炒肉是爱在夏郢分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蕨菜炒肉”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蕨菜炒肉。
蕨菜炒肉

菜式简介
  这个季节,山上好多好多的蕨,上周上山拜山,忍不住摘了些回来。
   蕨有什么营养没去管过,自己喜欢吃最重要。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
山蕨适量
适量
辅助料
适量
适量
酱油适量
淀粉适量
适量
适量

蕨菜炒肉的做法步骤

蕨菜炒肉做法技巧/窍门/补充说明:

1·新鲜的蕨开水煮之前清掉泥巴杂物就可以了,不用洗,因为煮过后那些绒毛就很容易去了,没煮前不好去,又容易弄断。
2·撕成条后泡清水泡一晚或者更久都没问题,反正不吃时就泡着,半天左右换换水。
3·随着不停换水,你会发现蕨自己变得越来越干净了,炒之前再把剩余的毛啊捋洗干净,我不喜欢那个卷卷的头,所以我一般洗的时候直接去掉。
3·现在的猪肉确实大不如前,所以加淀粉先腌很有必要。要是用五花肉炒的话就不用提前腌制了,酱油之类的调料就跟着后放。

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:蕨菜

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