珊瑚藕片
珊瑚藕片是gaopingzhao分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“珊瑚藕片”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的珊瑚藕片。
菜式简介
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
珊瑚藕片--酸甜味佳,清脆爽口,红白相间。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲藕1节
- 辅助料
- 尖辣椒2个
- 调味料
- 盐3克
- 白醋50克
- 白糖50克
- 香油5克